분류 전체보기1463 Day 49. 리쌤 철봉 왔다 왔어!! 지금 너무 좋아서 턱걸이 백 개 한 기분 ㅋㅋㅋ 푸훗, 내일부턴 본격 턱걸이 훈련 들어간다! https://youtu.be/Pzzxps600BM #철봉 #실내철봉 #풀업 #PullUps #턱걸이 #바벨라토르홈트레이닝 #리쌤철봉 #치닝디핑 #맨몸운동 #전신운동 #근력운동 #홈트 #홈짐 2020. 9. 1. 동영상 컷 편집 완료 : <놀면 뭐하니? 지금부터 기타!> 영상 제작 모든 왕초보 취미러들을 위한 동영상 컷 편집을 마쳤습니다. 며칠째 하루 종일 확대된 내 손을 보고 있자니 기분이 묘하네요 ㅋㅋ 이제 표지와 마지막 교정본만 체크하고, 자막 넣고 유튜브 업로드하면.. 하아 아직도 이렇게 할 일이 많이 남았군요 ㅜㅜ 그래도, 거의 고지가 보입니다! #놀면뭐하니 #지금부터기타 #통기타교본 #통기타교재 #통기타배우기 #통기타레슨 #통기타왕초보 #통기타독학 #통기타신간 #동영상편집 #파이널컷프로x #기타리스트박지은 #음악세계 #카카오프로젝트100 #온라인강의 #언택트레슨 #비대면수업 #집콕챌린지 2020. 9. 1. 준비물 - 최대호 [2020 시필사. 79일 차] 준비물 - 최대호 좋은 일 좋은 사람 좋은 삶을 만나려면 간단한 준비물이 있다 좋은 나 #준비물 #최대호 #시필사 #펜글씨 #손글씨 #닙펜 #딥펜 #매일프로젝트 #이른아침을먹던여름 #thatsummerwithyou 2020. 9. 1. Day 48. 걷기 속도의 변화 오늘은 다른 운동은 쉬고, 걷기를 했다. 다음 주부터 친구들과 하는 하반기 백일 걷기 시작인데, 이번에는 홈트도 추가하기로 했다. 내 친구, 지인들 모두 살도 좀 빼고 운동해서 아프지 말고 건강하게 살자고 벌이는 캠페인 ㅎㅎ 백일 동안 프로그램 잘 짜 봐야지. 이 녀석들 어떻게 살 빼게 할까, 운동하게 할까 고민하다가, 아침부터 걷기, 홈트, 다이어트, 식단, 운동 등등등 끝없는 동영상을 보다가 지쳤;; https://youtu.be/CnfhncSubmM #철봉 #문틀철봉 #실내철봉 #풀업 #PullUps #턱걸이 #이동환TV #걷기 #유산소운동 #걷기방법 #걷기속도 #맨몸운동 #홈트 #홈짐 2020. 8. 31. 사랑의 봄 - 프리드리히 뤼케르트 [2020 시필사. 78일 차] 사랑의 봄 - 프리드리히 뤼케르트 Warum willst du and're fragen, Die's nicht meinen treu mit dir? Glaube nicht, als was dir sagen Diese beiden Augen hier! 당신은 왜 다른 이에게 묻나요, 진실하지 않은 그들에게? 아무것도 믿지 마세요, 이 두 눈이 말하는 것 이외에는! Glaube nicht den fremden Leuten, Glaube nicht dem eignen Wahn; Nicht mein Tun auch sollst du deuten, Sondern sieh die Augen an! 낯선 이를 믿지 말고, 환상을 믿지 마세요; 나의 행동을 해석하지 말고, 나의 눈을 믿.. 2020. 8. 31. Day 47. 홀딩 오늘도 역시 누상짐에서 NTC로 기초 체력 운동. 턱걸이는 뭐 지지부진 ㅠㅠ 당근 집중 훈련을 안 하니까 안느는 것이겠지만 ㅜㅜ 리쌤 철봉 오기만 해 봐라! https://www.youtube.com/watch?v=4Z527HLkF3E 리쌤 철봉은 은제 오나,, #철봉 #문틀철봉 #실내철봉 #풀업 #PullUps #턱걸이 #행잉 #매달리기 #스파이더코어핏 #풀업튜토리얼 #리쌤철봉 #치닝디핑 #스트레칭 #맨몸운동 #전신운동 #근력운동 #지구력운동 #나이키트레이닝클럽 #NTC #홈트 #홈짐 2020. 8. 30. 왕초보 통기타 배우기, 놀면 뭐하니? 지금부터 기타! : 카카오 프로젝트 100 회원 모집 중 새 교본 출간 기념으로 개설한 카카오 프로젝트 100의 가 인기리에 회원 모집 중입니다. 만원으로 백일 동안 매일 함께, 저자 직강 온라인 레슨으로 통기타를 배우고, 서로 으쌰 으쌰 하면서 실력을 키워나갈 절호의 기회! 가입하면서 작성하는 한마디에 다들 기대가 어려있어서 저도 너무나 기대 중인데요... 2020. 8. 30. 두 사람 - 라이너 쿤체 [2020 시필사. 77일 차] 두 사람 - 라이너 쿤체 두 사람이 노를 젓는다. 한 척의 배를. 한 사람은 별을 알고 한 사람은 폭풍을 안다. 한 사람은 별을 통과해 배를 안내하고 한 사람은 폭풍을 통과해 배를 안내한다. 마침내 끝에 이르렀을 때 기억 속 바다는 언제나 파란색이리라. #두사람 #라이너쿤체 #시필사 #펜글씨 #손글씨 #닙펜 #딥펜 #매일프로젝트 #이른아침을먹던여름 #thatsummerwithyou 2020. 8. 30. Day 46. 뜨거운 열기 오늘도 누상짐에서 NTC로 열심히 땀 흘리고.. 그래서 기운 빠져서 매달리기는 40초밖에 못했고 ㅜㅜ 풀업밴드로 턱걸이도 10개 정도.. 것도 중간에 두어 번 쉬어야 ㅜㅜ 역시 뭐든 꾸준히 해야 하는데, 요즘 교재 후반 작업 때문에 바빠서 못하고 넘어간 날이 많았더니 어흑. 더 큰 문제는, 그 사이 기타 연습도 못했더니 그동안 외웠던 곡들을 다(는 아니지만 많이) 까먹었다 하아. * 올해의 가장 중요한 목표 (매일 프로젝트) - 맨손 턱걸이 연속 10개 - 솔로 기타 연주곡 5곡 암기 가끔 생각하는데, 이런 소소하고 쓸데없는 목표와 그것을 이루기 위해 달려가는 즐거움이란 ㅋㅋㅋㅋ 요런 게 진정한 삶의 활력소인 듯. https://youtu.be/jtpjQ8gMX6A 무술 하는 페친님께서 운동하기 전에 스.. 2020. 8. 29. 이전 1 ··· 125 126 127 128 129 130 131 ··· 163 다음 반응형
