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Day 89. 사랑을 했다 (3) / 캐논 변주곡 (3) Lesson 14 : 곡에 사용되는 리듬 연습 https://youtu.be/LywKBCwnYAA Lesson 14. 2-1. 악센트를 넣어 치기_사랑을 했다 (아이콘) https://youtu.be/CDy07EFM7p4 Lesson 14. 2-2. 악센트를 넣어 치기_사랑을 했다 (아이콘) https://youtu.be/vggoruy5uHc Lesson 14. 2-3. 악센트를 넣어 치기_사랑을 했다 (아이콘) https://youtu.be/BF6RN5CCJv0 Lesson 14. 2-4. 악센트를 넣어 치기_사랑을 했다 (아이콘) *오늘의 과제 : 2-1~4. 악센트를 넣어 치기 - 동영상 틀어놓고, 3번 이상씩 반복 연습하기 오늘은 강약 조절을 연습을 해볼게요. 악센트 표시가 있는 곳은 좀 세게, .. 2022. 2. 26.
Day 109. 방아쇠 수지 증후군 수술 없이 개선하는 10가지 운동법 오늘은 골프를 많이 해서 다른 운동은 쉬고, 손가락 운동만. 아래 열 가지 다 해봤는데 도구 없이 할 수 있는 1, 7, 8, 9번 좋은 것 같다. 사실 저것들 다 기타 치기 전에 하는 스트레칭인데... 특히 8번 ㅋㅋㅋ 어제 연습 좀 했다고 오늘은 손 컨디션이 또 좀 안 좋네 ㅠㅠ 오늘은 연습도 패스해야겠다. https://youtu.be/krPtFT1inQU #방아쇠수지증후군 #방아쇠수지 #트리거핑거 #Triggerfinger #손가락운동 #손가락스트레칭 2022. 2. 26.
아득한 한 뼘 - 권대웅 [너에게 들려주는 시. 46] https://youtu.be/liNOMBC467Q 달이 떴다고 전화를 주실 리도 없고, 그저 저 산 넘어 멀리 그대 계신 곳에도 부풀었다 잘려나간 저 달이 떠있겠지요. 다시 만날 그 봄밤이 아득합니다. https://knockonrecords.kr/654 아득한 한 뼘 - 권대웅 [2021 시필사. 62일 차] 아득한 한 뼘 - 권대웅 멀리서 당신이 보고 있는 달과 내가 바라보고 있는 달이 같으니 우리는 한 동네지요 이곳 속 저 꽃 은하수를 건너가는 달팽이처럼 달을 향해 내가 가 knockonrecords.kr #아득한한뼘 #권대웅 #나는누가살다가여름일까 #너에게들려주는시 #poetrytoyou #시 #시낭독 #시낭송 #낭독일기 #시필사 #손글씨 #닙펜 #딥펜 #펜글씨 #.. 2022. 2. 26.
Day 88. 사랑을 했다 (2) / 캐논 변주곡 (2) 사랑을 했다 - 코드 연습 *오늘의 과제 : '사랑을 했다(LOVE SCENARIO)’ 코드 진행 연습하기 오늘은 한 박자에 한 번씩 코드를 치면서, 아이콘 iKON의 '사랑을 했다(LOVE SCENARIO)'의 코드 진행을 연습해 보겠습니다. (1) CM7 - D - Bm7 - Em7 (2) CM7 - D - Em7 - G 이렇게 2종류의 코드 진행이 계속 반복이에요! 원곡을 들어봅시다. https://youtu.be/vecSVX1QYbQ iKON - ‘사랑을 했다(LOVE SCENARIO)’ M/V 캐논 변주곡 (2) https://youtu.be/U9AMaT59Pco 부록. 캐논 변주곡_파헬벨(Pachellbel) *오늘의 과제 : 캐논 변주곡 - 동영상 틀어놓고, 3번 이상씩 반복 연습하기 이번 .. 2022. 2. 26.
방어가 몰려오는 저녁 - 송종규 [너에게 들려주는 시. 45] https://youtu.be/yxVzn7cLVN4 그때 마침 밤이 왔고, 그때 마침 술이 익었다는 것. 그리고 그때 마침 시가 왔고, 그때 마침 음악이 울렸지. https://knockonrecords.kr/463 방어가 몰려오는 저녁 - 송종규 [2020 시필사. 133일 차] 방어가 몰려오는 저녁 - 송종규 별들이 앉았다 간 네 이마가 새벽 강처럼 빛난다 어떻게 여기까지 왔는지 어떻게 너를 증명해 보일 수가 있는지 물어볼 수가 없었다 너 knockonrecords.kr #방어가몰려오는저녁 #송종규 #공중을들어올리는하나의방식 #너에게들려주는시 #poetrytoyou #시 #시낭독 #시낭송 #낭독일기 #시필사 #손글씨 #닙펜 #딥펜 #펜글씨 #마이마르스 #mymars #나.. 2022. 2. 26.
Day 108. 템포 밴드 풀업 1. 스트레칭 요가가 좋아지고 있다 ㅋㅋ 2. 근력 운동 폼롤러 위에서 푸시업 10회, 주먹 쥐고 푸시업 10회, 폼롤러 위에서 스쿼트 10회. 손이 많이 좋아졌다! 오늘은 연습도 꽤 했음. 3. 턱걸이 연습 사실 네거티브 풀업도 어려웠는데 밴드 끼고 하니까 좀 할만하다. 어제보다 한두 개 더 할 수 있을 정도로 아주 조금 수월해졌다. 매일 아주아주 조금씩이라도 느는 것이 운동의 묘미 아닌가! 어제보다 한 개라도 더 할 수 있다면 성공이다. https://knockonrecords.kr/entry/Day-11-%EB%84%A4%EA%B1%B0%ED%8B%B0%EB%B8%8C-%ED%92%80%EC%97%85 Day 11. 네거티브 풀업 배우기 오늘은 컨디션이 좀 안 좋아서 가볍게 위 스포츠 좀 하고, 매.. 2022. 2. 26.
이런 시 - 이상 [너에게 들려주는 시. 44] https://youtu.be/2_DaBp8N104 그대 두 손을 놓쳐서 난 길을 잃었죠 허나 멈출 수가 없어요 이게 내 사랑인걸요 내 사랑이 사랑이 아니라고는 말하지 말아요 그대 없이 나 홀로 하려 한다고 나의 이런 사랑이 사랑이 아니라고 나를 설득하려 말아요 - 이소라 '사랑이 아니라 말하지 말아요' https://knockonrecords.kr/282 이런 시 – 이상 [2020 시필사. 50일 차] 이런 시 – 이상 역사(役事)를 하노라고 땅을 파다가 커다란 돌을 하나 끄집어 내어놓고 보니 도무지 어디서인가 본 듯한 생각이 들게 모양이 생겼는데 목도(木徒)들이 knockonrecords.kr #이런시 #이상 #날개 #오감도 #너에게들려주는시 #poetrytoyou #.. 2022. 2. 26.
Day 87. 사랑을 했다 (1) / 캐논 변주곡 (1) Lesson 14 : 사랑을 했다 https://youtu.be/-bM_d8wLFgo Lesson 14. 곡에 나오는 코드 연습_사랑을 했다(iKON) *오늘의 과제 : 1. 곡에 나오는 코드 연습 - 동영상 틀어놓고, 3번 이상씩 반복 연습하기 오늘부터는 아이콘 iKON의 '사랑을 했다'를 쳐보겠습니다. 일단 가볍게 곡에 나오는 코드 연습해볼게요~ 캐논 변주곡 (1) https://youtu.be/U9AMaT59Pco 부록. 캐논 변주곡_파헬벨(Pachellbel) *오늘의 과제 : 캐논 변주곡 - 동영상 틀어놓고, 3번 이상씩 반복 연습하기 이번 주는 '놀면 뭐하니? 지금부터 기타!'의 마지막 연습곡인 '캐논 변주곡'을 배워보겠습니다. 이중주곡이니까, 기타 I과 기타 II를 따로 연습하세요. 하루에 .. 2022. 2. 25.
Day 107. 견갑 풀업 1. 스트레칭 루틴 만들기 좀 효과 있는 듯! 일단, 작업실 오자마자 짐 내려놓고 운동 먼저 하기. 스트레칭하는 시간이 은근 기다리 진다. 제대로 따라 하는지는 모르겠지만 시원해~ 2. 근력 운동 오늘은 어제 손목 운동 복습. 폼롤러 위에서 푸시업 10회, 주먹 쥐고 푸시업 10회, 폼롤러 위에서 스쿼트 10회. 3. 턱걸이 연습 너무 오랜만에 하니까 매달려서 이거 하는 것도 힘드네 ㅠㅠ 전에 내가 올려놓은 것 보면서 복습. 역시 정리해 놓으면 이르케 편하다 ㅋㅋ 나중을 위한 데드 행(패시브 행)과 숄더 패킹(액티브 행)에 대한 포스팅 정리. https://knockonrecords.kr/entry/Day-13-%EB%8D%B0%EB%93%9C%ED%96%89-%EC%88%84%EB%8D%94%ED%8C.. 2022. 2. 25.
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