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  • MyMars
체력은 실력

Day 35. 그립 체인지

by 박지은(MyMars) 2020. 8. 18.

[스파이더 코어핏 - 풀업 튜토리얼] 유튜브 캡처
스파이더 코어핏 이정화 트레이너의 풀업 실력 향상을 위한 9가지 단계별 트레이닝 방법!

 

이거 집에선 죽어도 안되는데, 이제 비 그쳤으니 동네 공원에 있는 진짜 철봉에 가서 한번 해봐야지.

 

어제 동영상 1/3 촬영을 마쳤다.

오늘은 끝낼 수 있으려나..

 

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