체력은 실력

Day 33. 얼마 이상 걸어야 운동 효과가 생기나?

박지은(MyMars) 2020. 8. 16. 23:19

그렇습니다.

틈날 때마다 자주 걸어야죠.

철봉은 언제 하나요?

ㅠㅠ

https://youtu.be/c2MTctPmPDU

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