체력은 실력

Day 99. 홈트 재개

박지은(MyMars) 2021. 9. 13. 02:23

별걸 다 밀려서 쓴다;;

하지만 더 이상 밀리면 포기하게 될까 봐, 방학 숙제로 일기 몰아 쓰기 하는 기분이지만 일단 ㄱㄱ

 

몸이 회복되며 몸무게도 자연스럽게 회복되어, 배가 다시 돌아왔다.

따흑 ㅜㅜ

얇아진 기분 좋았는데, 옛날 옷들도 오랜만에 다 맞고...

 

진짜, 빠지는 건 오래 걸려도 찌는 건 순식간이다.

그동안 너무 잘 먹었어.

몸 상했다고, 피곤하다고...

작콕하며 안 움직이고 잘 먹으니 살찌는 거야 당연지사.

다시 돌아온 소화기관의 놀라운 흡수력에 감사하지만, 아니 감사하죠 ㅜㅜ

아픈 거보다야 살찌는 게 낫겠지요 에효.

 

사실 '샹치와 텐 링즈의 전설' 보고 집에 가자마자 도장 등록해야지 하고 생각했지만...

도저히 성인반 수련 시간인 저녁 8시에 갈 수가 없다.

그 시간에 일이 끝나지도 않고, 뭐하다 끊고 갈 수도 없고 ㅠㅠ

그래서 할 수 없이 다시 홈트로.

꾸준히 하자고!

 

별 거 아니지 이 정도는 껌. 하고는 다음날 근육통에 시달렸다는 슬픈 얘기 ㅠㅠ

 

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